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「オープンガードが好きだけど、大きい人に座られたら一気に攻められない…」
「ハーフガードってほとんど動かないガードでしょ?」
そんな人におすすめなのが ハーフガード教則動画。
軽量級で体が柔らかい自分が使う技を収録。
守りやすい ニーシールドハーフ から攻める方法で、
上半身も下半身もバランスよく攻められるようになります。
目次
上半身へのアタック
1 チョイバー
2 チョイバーからヤスケビッチ式腕十字
3 アームドラッグ(ファーサイド)
4 アームドラッグからフックスイープ
5 キムラから横三角
6 オクトパス
7 グリップチェンジ
8 アームドラッグ(ニアサイド)
9 アームドラッグからジョンウェイン
10 ラッソからアームドラッグ
下半身へのアタック
11 ワンレッグXへのエントリー
12 ニーツイストへのエントリー テイクダウン
13 ニーツイストからのバックテイク
14 ニーツイストからのロールスルー
15 Kガードからの腕十字
16 まとめ:上半身から下半身へ