CLOSED GUARD / 桑島翔也

クローズドガード.pdf

・どんな人に向け？
クローズドガードからうまく攻められない人

・これを見るとどうなる？
4つの型を使って、方針を持って攻められるようになる

・そうするとどうなる？
「どこから攻めれば相手の固い守りを崩せるか？」その過程を楽しめるようになる。

目次
トップロック
1トップロック
2腕十字　コントロール
3裏十字

オーバーフック
4エントリー
5三角絞め
6腕十字
7オモプラータ

アームドラッグ
8アームドラッグからのマウント
9ヤスケビッチ腕十字
10ペンデュラムスイープ
11フラワースイープ
12アームドラッグからトップロック

アンダーフック
13アンダーフックからのマウント/ヤスケビッチ
14腕固め
15腕固めから腕十字
16アンダーフックからトップロック

組み手・崩し
17組み手の変化
18崩し１　みぞおち・腰ベース
19崩し２　脇・床ベース