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ボディロックパス

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¥500($3.16)

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野村優眞 / 再生時間 7:31

・ボディロックパス
・サイドチェンジ

このボディロックパスでは、相手の太ももの下で手をクラッチします。

相手の足元に下がっていくことでハーフガードの足を外すことができます。ですが、頭をぴったしくっつけていないと、オモプラータに入ってしまうので注意が必要です。

腰は常に低くしてバランスをとりましょう。足元に下がっていくので枕を取るのが難しい場合があります。枕を取れないときはサイドチェンジを使って打開しましょう。

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