トーホールド

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桑島翔也 / 再生時間 5:50

トーホールド
・ワンレッグXから
・X ガードから

ワンレッグXからはフットロックだけでなくトーホールドも狙いやすいです。

トーホールドを作る動きはキムラロックのものと同じなので理解しやすいでしょう。なのでフットロックの次に学ぶ足関節技としてはトーホールドがおすすめです。

極めるときのポイントは、踵とつま先に集中することです。極めようと必死になりすぎると、つま先にしか意識が向いていないことがあるので注意しましょう。最後の組み手ではキムラの組み方ではなく裸絞めの組み手も紹介しています。ぜひ試して違いを確認してみてください。

また、X ガードからのトーホールドでは、相手の両足をコントロールできます。逃げる相手をしっかり抑えて極めきることができると思います。